Association d'actifs
Peut-on associer Acide salicylique et PHA ?
Oui, mais pas au même moment. Acide salicylique et PHA peuvent tous deux figurer dans votre routine à condition de les répartir entre le matin et le soir.
Oui, mais pas au même moment
Acide salicylique + PHA · à séparer
Pourquoi
Acide salicylique est moyennement irritant et s'utilise le soir ; PHA est bien toléré et s'utilise le soir. Acide salicylique abaisse temporairement le pH de la peau, ce que PHA supporte mal : son activité peut s'en trouver réduite.
Comment les intégrer
Le plus simple : PHA le matin, Acide salicylique le soir.
Exemple de répartition
Matin : PHA. Soir : Acide salicylique.
À surveiller
Introduisez toujours un actif à la fois, en laissant deux semaines entre chaque nouveauté.
En un coup d'œil
| Acide salicylique | PHA | |
|---|---|---|
| Famille | BHA | PHA |
| Moment | Le soir | Le soir |
| Fréquence conseillée | 2 à 4×/semaine | 3 à 7×/semaine |
| Ordre d'application | Étape 3 | Étape 3 |
| Tolérance | Moyenne | Bonne |
| Photosensibilisant | Non | Non |
| Grossesse | Avis médical | Compatible |
Les deux actifs en détail
BHA · Le seul exfoliant qui entre dans le pore.
L'acide salicylique est liposoluble : il se dissout dans le sébum et agit à l'intérieur du pore, là où les AHA ne vont pas. Il est kératolytique, anti-inflammatoire et légèrement antibactérien, ce qui en fait l'actif de référence des peaux mixtes à grasses et des points noirs.
Ce qu'il apporte
- Désobstrue les pores et les points noirs
- Calme l'inflammation des boutons
- Régule l'excès de sébum
- Lisse les zones rugueuses
Points de vigilance
- Peut assécher si utilisé trop souvent
- Prudence chez les personnes allergiques à l'aspirine
- Usage limité pendant la grossesse (préférer le local et occasionnel)
| Moment | Le soir |
|---|---|
| Fréquence | 2 à 4×/semaine |
| Tolérance | Moyenne |
| Concentration | 0,5 % à 2 %. |
| Photosensibilisant | Non |
| Grossesse | Avis médical |
PHA · L'exfoliant des peaux qui ne supportent rien.
Les poly-hydroxy-acides ont une molécule très volumineuse : ils restent en surface et exfolient lentement. Ils sont en prime humectants et antioxydants. C'est l'option privilégiée en cas de rosacée, d'eczéma ou de barrière fragilisée.
Ce qu'il apporte
- Exfoliation très douce
- Hydratation en prime
- Compatible rosacée et peau atopique
- Peu ou pas photosensibilisant
Points de vigilance
- Résultats plus lents
- Moins efficace sur les taches installées
| Moment | Le soir |
|---|---|
| Fréquence | 3 à 7×/semaine |
| Tolérance | Bonne |
| Concentration | 4 % à 10 %. |
| Photosensibilisant | Non |
| Grossesse | Compatible |
Conseils d'application
- Acide salicylique : Sur les points noirs du nez, appliquez en ciblé plutôt que sur tout le visage.
- Acide salicylique : En version rincée (nettoyant), l'agressivité est bien moindre.
- PHA : Excellent pour réintroduire l'exfoliation après une période de sur-exfoliation.
Questions fréquentes
Peut-on appliquer Acide salicylique et PHA l'un après l'autre ?
Ce n'est pas conseillé dans la même application. Le plus simple : PHA le matin, Acide salicylique le soir.
À quel moment de la journée utiliser Acide salicylique ?
Le soir. Le soir en général ; un nettoyant au BHA peut aussi s'utiliser le matin.
À quelle fréquence utiliser PHA ?
3 à 7×/semaine. Utilisable presque quotidiennement.
Que faire si ma peau réagit ?
Arrêtez l'actif introduit en dernier pendant deux semaines et revenez à une routine minimale : nettoyant doux, hydratant riche en céramides, protection solaire. Reprenez ensuite à une fréquence inférieure, un actif à la fois.
BHA tous les jours, c'est trop ?
En sérum ou lotion, souvent oui pour une peau normale. En nettoyant rincé, un usage quotidien est généralement bien supporté par les peaux grasses.
AHA ou BHA pour les pores dilatés ?
BHA : il agit dans le pore. Les AHA travaillent la surface.